Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 113,40g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. Cena: Tamek Domates Salçası, Ton Balığı, Zeytinyağı, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadikslmn
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