Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 107,31g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Tillamook farmstyle Green yogurt old fashioned vanilla. Almuerzo: Publix Red Delicious Apple (Large), Celery, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Cena: Market Pantry Medium Cheddar Shredded Cheese, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Skinless Chicken Breast. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, P90X - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madkat68
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