Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 94,64g | Carbh: 65,93g.
Desayuno: Pretto Рикотта 25%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей, Сельдерей, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Хлеб из клетчатки, Котлеты для бургера. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимый), Пп чизкейк с изолятом. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valkerya
|