Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 56,50g | Carbh: 76,88g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Şeftali, Yeni Dünya, Ceviz, Tahin Pekmez, Yumurta. Cena: Quru Kurutulmuş Trabzon Hurması, Haşlanmış Mısır, Roka Marulu, Domatesler, Ciğer. Pasa Bocas / Otros: Hurma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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