體脂 44.2
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 33,21g | Prot: 74,15g | Carbh: 211,24g.
Almuerzo: 統一 AB無加糖優酪乳, 地瓜, 統一生機 有機黃豆, 水煮蛋. Cena: 樂雅樂 洋蔥雞肉咖哩, 統一生機 有機黃豆, 青田有機十穀健康糧 十穀米. Pasa Bocas / Otros: 橙子, 蓮霧, 柑橘. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lovesonia0122
|