Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 129,58g | Carbh: 211,52g.
Desayuno: Имбирный Чай, Груша, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Кеты. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосы, Жареная Картошка, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Стейк Кеты, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мандарины. Cena: Окей Сухой Завтрак Шарики, Картошка Печеная, Печень Свиная, Рот Фронт Карамель Барбарис, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Красное Яблоко, Банан, Мармеладные Мишки. más...
|
|
3069 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMaslakova
|