Diario de Gertrude888, 22 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1664 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 59,95g | Carbh: 183,54g.   Desayuno: Bananas, Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. Cena: Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread , Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cani Refined sugar free rusks. más...
2090 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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