Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 81,98g | Prot: 206,32g | Carbh: 149,52g.
Desayuno: Snaq Fabriq Вафля, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Овсяные Хлопья, Самокат Арахис Самокат Жареный . Almuerzo: Solvie Protein Cookies Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Aretol Овощной Букет Весенний, Фрегат Тунец Натуральный, Самокат Птитим. Cena: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Campina Сливки Порционные, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|