Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 26,92g | Prot: 92,07g | Carbh: 176,95g.
Desayuno: Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Lieken Urkorn Bauernmild, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Bier, Erdbeeren, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Bier, Augustiner Lagerbier Hell. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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