Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 145,08g | Carbh: 205,36g.
Desayuno: Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Joda
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