Diario de Paolinoflex, 21 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2635 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 184,94g | Carbh: 300,25g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Lindt Cioccolato Fior di Sale, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Coop Penne Lisce, Carrefour Passata di Pomodoro, Carrefour Tonno al Naturale, Lindt Cioccolato Fior di Sale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Carrefour Cous Cous Grana Media, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Maionese. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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