Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 56,81g | Carbh: 181,25g.
Desayuno: Перекресток Пиццетта Пикантная , Кофе (из Молотых Зерен), Волжские Просторы Сливки 20%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Чай. Cena: Картофельное Пюре, Компот, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Говядина Тушеная, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Badagoni Киндзмараули. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|