Diario de zohranne, 05 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2015:
1161 kcal Grasa: 23,13g | Prot: 69,32g | Carbh: 162,86g.   Desayuno: WellMix Protein Riegel Cocos. Almuerzo: Süßkirschen, WellMix Protein Riegel (45g). Cena: Kikkoman Sojasoße, Avocado Maki, California Rollen, Lachs Maki. más...
2264 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Masaje - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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