Diario de TimmyBlue, 05 jul. 15

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19,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2015:
1039 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 17,91g | Carbh: 110,86g.   Desayuno: Milch 1,5%, Chia-Samen, Edeka Schokoraspeln, Erdbeeren, Schlagsahne, Haferflocken, Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Amaranth. Almuerzo: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Aldi Geschnittene MAULTASCHEN (nach Traditioneller Art), Mangos, Honig. Cena: Erdbeereis, Zespri Kiwi Gold. más...
543 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
und ich nehme zu!!!!! 
05 jul. 15 por el miembro: TimmyBlue
Ja, bestimmt nimmst Du zu mein Spatz!!! Kohlenhydrate in Form von Nudeln, Kartoffeln und Reis sind gute Energiequellen. Immer daran denken: " Hat del Chinese glüne Fingel, hat el geschleckt Spinat, der Schlingel :oX  
06 jul. 15 por el miembro: Pillepups
Für Spaghetti lang und schlank, sage deiner Mama Dank. Ebenso für die famose, leckere Tomatensoße.  
06 jul. 15 por el miembro: Pillepups
Das weiß ein jeder, wer’s auch sei, gesund und stärkend ist das Ei. Wilhelm Busch 
06 jul. 15 por el miembro: Pillepups
Teigwaren heißen Teigwaren, weil Teigwaren Teig waren. 
06 jul. 15 por el miembro: Pillepups
cool 
07 jul. 15 por el miembro: TimmyBlue
Ist des Gewicht Ernst gemeint?  
24 ago. 15 por el miembro: grill2015
ja 
24 ago. 15 por el miembro: TimmyBlue
bin 10 hab ADHS 
24 ago. 15 por el miembro: TimmyBlue

     
 

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