Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 88,60g | Prot: 60,25g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Cheddar-Käse, Frischkäse, Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Cena: Schupfnudeln. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Donauwelle. más...
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3200 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 2 horas y 50 minutos, Sentado - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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