Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 56,00g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Jus de Citron, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Beurre, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Carrefour Courgettes Cuisinées à la Provençale , Carrefour Haut de Cuisse. Cena: Graines de Chia Séchées, Yoplait Skyr Vanille, Oignons Rouges, Delpierre Harengs Fumés Doux, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Pommes de Terre Vapeur, Avocat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. Pasa Bocas / Otros: Pommes (sans Peau), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Flamant Vert Spiruline. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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