Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 138,10g | Prot: 78,06g | Carbh: 15,00g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Publix 50/50 Blend Salad Mix, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, President Sea Salt Butter, Challenge Salted Butter. Pasa Bocas / Otros: SeaPak Shrimp Scampi, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Jack Link's Small Batch. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RoseFlorida
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