Diario de mattanistri2006, 20 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024

59 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2024:

1273 kcal

Grasa: 58,70g | Prot: 54,50g | Carbh: 123,40g. Almuerzo: McDonald's Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's McChicken. más...

1840 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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