Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 93,54g | Carbh: 112,04g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Самокат Сыр Маасдам, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Северпродукт Нерка Натуральная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Cena: Курага, Лужайкино Творог 5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|