Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 31,82g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Türk Kahvesi. Almuerzo: Zeytinyağı, Marul, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kırmızı Lahana, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ayran, Simbat Çıtır Leblebi, Elma. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevil asan
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