Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 24,62g | Carbh: 111,53g.
Desayuno: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Морковь с Чесноком. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Молоко. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Джем Абрикосовый, Чай с Сахаром, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Чай с Сахаром. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NtlVldmrvn
|