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Yes! Nu har jag blivit normalviktig igen, enl BMI 😃
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 68,58g | Carbh: 99,49g.
Desayuno: Livsmedelsverket Färska Urkärnade Plommon, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Ryvita Sesame Rye, Zucchini, Kiwi. Almuerzo: Wasa Celebrating 100, ICA Hamburgare, Zucchini, Ugnsbakad Potatis, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Exotic Snacks Jumbo Cashew, Majas pannkakor, Fibr Lakritskola. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
20 may. 24 por el miembro: Mias nya liv
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Grattis! Måste vara en härlig känsla 🙏🏻
20 may. 24 por el miembro: - Catte -
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20 may. 24 por el miembro: István Sopronyi
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23 may. 24 por el miembro: Muminballe
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Tack allihopa, det var en jättehärlig känsla, tyvärr har jag gått upp i vikt nu så jag åter är överviktig. Men jag skall ta mig till normalt BMI igen och stanna där 😊
27 may. 24 por el miembro: -Millan-
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Peso Histórico de -Millan-
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