Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 76,51g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Thé Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes Granny-Smith , Flamant Vert Spiruline. Almuerzo: Pure Via Stevia, Café Expresso, Fraises, Salade Verte, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Carrefour Classic Lentilles. Cena: Omelette, Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Patate Douce, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Siggi's Skyr et Céréales, Carrefour Amandes . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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