Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 149,16g | Carbh: 130,10g.
Desayuno: Uprotein, Fit blueberry yogurt. Almuerzo: 25% less carb, Gravy beef, Plain flour , Onions , Carrots , Beef stock, Butter . Cena: Peanut butter dark roasted, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Capsicum , Shallots , Onion, Mushroom , Cauliflower , Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Chobani fit yogurt passion fruit, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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