Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 99,85g | Carbh: 208,67g.
Desayuno: Marmelade, Philadelphia Milka (35g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brotland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Cena: Gusteria Grillkäse, Hähnchenbrustfilet, Kartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Karlsberg Mixery, Aldi Hugo, Monarc Marmorkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milchkaffee, K-Classic Bourbon-Vanille Eiskrem. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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