Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 71,74g | Prot: 80,41g | Carbh: 69,27g.
Desayuno: Глобус Тильзитер, Глобус Паштет Щелковский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almuerzo: Черемушки Матнакаш, Ашан Клубника Свежая, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Рост Помидоры Flamenco, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|