Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 107,46g | Carbh: 58,93g.
Desayuno: Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Ei, Develey Die Leichte Vegan. Almuerzo: Rucola , Rote Paprika, Gemischter Salat, Patros Feta Leicht, Kirschtomaten, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Lidl Mozzarella Light, Delique Joghurt Dressing Leicht. Cena: Äpfel, Gut & Günstig Rapsöl, Lidl Hähnchenbrust , Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat, Delique Joghurt Dressing Leicht. Pasa Bocas / Otros: Dr. Almond Frühstücksbrei Pur, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Bio Haltbare Alpenmilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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