Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 90,89g | Carbh: 49,99g.
Desayuno: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Ninfa Rosca de Calda, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Psyllium, Frimesa Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40G), Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|