Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 135,71g | Carbh: 92,93g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Кофе, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный. Cena: Индилайт Грудка Индейки, ФЭГ Черемша Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, ФЭГ Черемша Соленая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Фисташка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|