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Pesagem do dia 18/05/2024: 87,1kg
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 92,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 90,19g | Prot: 81,23g | Carbh: 242,87g.
Desayuno: Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Maçã, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Bolo de Goma. Almuerzo: Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Cena: Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Budega Brownie Brownie Brigadeiro. Pasa Bocas / Otros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Casa de Bolos Bolo Bem Casado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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