Diario de timriley, 04 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
127,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2015:
12031 kcal Grasa: 567,82g | Prot: 386,61g | Carbh: 1309,65g.   Desayuno: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt, Dole Organic Bananas. Almuerzo: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Lean Cuisine Culinary Collection Philly Style Steak & Cheese Panini. Cena: French's Worcestershire Sauce, Kroger Pork Steak, Fred Meyer Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Original Bratwurst, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Popchips Barbeque Potato Chips, Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Coffee with Milk and Sugar, Bottled Water Unsweetened. más...
4556 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 10 horas, walking - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice loss! 
04 jul. 15 por el miembro: dialla3201

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de timriley


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.