Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 53,16g | Carbh: 102,20g.
Desayuno: Cappuccino, Brötchen, Blauschimmelkäse, Hochland Almette Сливочный Сыр, Tomaten, Ponnath Putenbrust. Cena: Krautsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammkotelett (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Aprikosen. más...
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1225 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Conduciendo - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Samsung Health - 11 horas y 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de larina2013
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