Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 130,73g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Клубника, Ашан Киви, VP Laboratory Омега-3, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Сливки 10%, Клубника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Очищенные Томаты Нарезанные Кубиком, Green Ray Фасоль Белая, Суп Гороховый Диетический, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины. Cena: Простой Выбор Абрикосовое Ядро, Перекресток Арбуз, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Denmax Сыр Осетинский, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Творог 5%, Вологодское Молоко 2,5%, Творог 9%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|