Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 160,94g | Carbh: 209,75g.
Desayuno: Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Клубника, Яйцо Куриное, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, VP Laboratory Омега-3, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Арбуз, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом, ПРЗ-ДВ Нерка Холодного Копчения Филе-Ломтики, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Помидоры, ВкусВилл Сливки 10%, Грабли Суп Чечевичный , Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Клубника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Перекресток Арбуз, Зеленая Стручковая Фасоль, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Очищенные Томаты Нарезанные Кубиком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|