Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 55,09g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Green Milk Банановое Молоко, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные. Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
2560 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 36 minutos, Descansando - 9 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savi Flex
|