Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 82,79g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Glavfish Кальмар Сушеный, Лента Рулет Черный Бархат, Strongbow Сидр Яблочный, Европа Салат Оливье с Курицей ПП, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Кофе с Молоком. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Limpieza - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MARIY% MARIY
|