Приветик) решила вести свой дневник, ради самоконтроля, кажется так будет лучше) А то никак не могу взять себя в руки и привести свое тело в комфортный вес. Буду выкладывать фотографии и следить за тем что я ем)
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|