Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 31,42g | Prot: 36,99g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Маслозавод Нытвенский Сыр Элитный, Вареное Яйцо, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Банан, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут. Cena: Пятерочка Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Мастер Шеф Говядина Тушеная с Грибами и Картофелем, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Шпинат. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rivishh
|