Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 67,72g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Жареные шампиньоны. Almuerzo: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Капустные котлетки, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Чай с Лимоном. Cena: Мангоша Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Ne Moloko Банановое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Народная Здрава Псиллиум-К. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|