Diario de whohaparty, 18 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2024:

487 kcal

Grasa: 23,09g | Prot: 36,92g | Carbh: 31,80g. Desayuno: Lidl Schinken-Käse-Croissant. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. más...

2346 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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