Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3238 kcal
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Grasa: 214,57g | Prot: 135,75g | Carbh: 201,32g.
Desayuno: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Fit Grains Pirinç Patlağı. Almuerzo: Eti Crax Baharatlı, Sütaş Örgü Peyniri, Karpuz, Avokado, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Mücver. Cena: Makarna, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soner çetin
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