Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 104,79g | Carbh: 266,41g.
Desayuno: Té Verde, Té (Infusión), Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Branca Fernet, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Empanada Frita. Pasa Bocas / Otros: Melba Melba, La Virginia Té Blanco, Té (Infusión), SanCor Queso Porsalut Light, Breviss Tostadas Light. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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