Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 77,34g | Prot: 54,49g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Käse, Milfina Butter, Frischkäse, REWE Fruchtsalat, Mischkornbrot. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Fruchtjoghurt, Süßkirschen, Pfirsiche. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Masaje - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zohranne
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