Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 70,19g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen. Almuerzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Edeka Zuckerschoten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Johannisbeeren, K-Classic Il Meglio - Pfirsich-Melba, Werther's Original Feine Herbe, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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