Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 106,32g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Bananas, Uprotein Whey Protein Hydro + Enzymes Banana Sundae, Uprotein Premium Meal Vanilla Milkshake. Almuerzo: Peanut butter dark roasted, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Butter, Bread helgas wholemeal , Onion, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes , Ressoles. Cena: Uprotein, Fit blueberry yogurt. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola (375ml), Coke. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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