Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 63,91g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Pain au Lait, Pain Khorasan Pain. Almuerzo: Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Pain Khorasan Pain, Oeuf sur le Plat, Garden Gourmet Pavé Gourmand Courgettes et Fromage . Cena: Envia Fromage Frais , Saumon Fumé, Tomates, Mangues, Salade Verte, Vinaigrette, Avocat, Glaces au Chocolat, Carte D'Or Glace Noix de Coco. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 17 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Apple Health - 16 horas y 48 minutos, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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