Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 106,50g | Prot: 93,30g | Carbh: 199,21g.
Desayuno: Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вкуснотеево Масло Сливочное, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Бон Пари Леденцы , Плов со Свининой, Чай. Cena: Restoria Салат Сельдь под Шубой, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Виноград Черный. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|