|
ночью ела вчера 🙄🥺😔🤦
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 80,09g | Prot: 117,25g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Геркулес Хлеб Зерновой, Красное и Белое Буженина из Индейки, Укроп, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Каша Пшеничная Шудашова. Almuerzo: SPAR Галеты Нежные Сливки, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Геркулес Хлеб Зерновой, Перекресток Сырники. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отв Селян Шудашова, Шудашова Сырный Суп с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|