Diario de Il Grande Puffo, 17 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1671 kcal Grasa: 40,07g | Prot: 128,78g | Carbh: 188,37g.   Desayuno: Valledoro Bibì & Bibò, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Cannella, Curry in Polvere, Succo d'arancia, Primia Riso Basmati. Cena: Pane Multicereali, Uovo all'occhio di Bue, Conad Asparagi Verdi. Pasa Bocas / Otros: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. más...
1800 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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