Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 89,13g | Prot: 70,14g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise, Lemon Juice , Tesco Pork Chop. Cena: Tesco Pork Cocktail Sausages, Olive Oil , Tomatoes, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Sainsbury's Pitted Black Olives, Green Leaf Lettuce . Pasa Bocas / Otros: Mrs Crimble's Coconut Macaroon. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Sauna - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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